心が楽になるホ・オポノポノの教え
たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え
- 作者: イハレアカラ・ヒューレン,丸山あかね
- 出版社/メーカー: イースト・プレス
- 発売日: 2009/08/31
- メディア: 単行本
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図書館から、『豊かに成功するホ・オポノポノ 愛と感謝のパワーがもたらすビジネスの大転換』と共に借りてきた。
以前に読んだ『ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」』に続いて、3冊目のホ・オポノポノの本。
3冊読んで、よかったと思う。
著者のイハレアカラ・ヒューレン博士が伝えようとしていることは同じでも、インタビューする方によって引き出される言葉も少しずつ違うから。
『自由な自分になる本』を買ってから続けている、ホ・オポノポノの4つの言葉。
ありがとう
ごめんなさい
愛しています
許してください
簡単で、お金もかからず、自分でひとりで出来る問題解決法。
効果は分からないままだけど、続けてきた。
振り返ってみると、もうすぐ1年だ。
ヒーリングやスピリチュアルに特別関心が強いわけではない。
でも、否定的でも無い。
「自分で出来る」というのが、すごくいいと思う。
冷えとり健康法もそうだけど、「自分に出来ることがある」というのが嬉しい。
小さな自信になる。
ときどきドヨーンと落ち込んで、「おら、もう駄目だ...もともと駄目だもん」と思うこともあるけれど、ギリギリでちゃんとこういう本や言葉に出合える。
ありがたい。
これからも、何度も繰り返すんだろうなぁと思う。
でも、確かに、ちょっとずつ心が楽になってる。