自然療法が「体」を変える
自然療法が「体」を変える―免疫力が増幅する“クスリを使わない”医学
- 作者: 東城百合子
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2005/06
- メディア: 単行本
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東城百合子さんの本を読んでみたいなぁと思いながら、数年経ってました。
先日、図書館で見つけて、『家庭で出来る自然療法』と共に借りてきました。
今は特に大きな悩みはありません。
そのせいか、心に響いたのは、自然とのかかわりについての文章でした。
返却前に、メモ。
「自然療法」は自然にかえる道を学ぶためのものであって、病気治しが主目的ではありません。
自然療法的な考え方をすれば、病気は不幸ではなく、むしろ不自然な生活や生き方に気づかせてくれたのだから、幸せを育てるための、またとないチャンスなのです。
病から解放されるには、“病の原因が自分自身にある”と素直に認めることです。
人生もまたこれと同じで、お金も物も大切と、にぎりしめるのでなく、力も汗も知恵も親切も出しきる。つまり、自分ばかり大切にせず、解放することです。
まずは、自分の姿に素直にうなずくことが大切です。責任を何かに押しつけてごまかすのではなく、認めることです。
文庫化されていますし、ほかにも気になる著書が文庫化されているので、あわせて手元に置いておこうと思います。
「免疫力が高い体」をつくる 「自然療法」シンプル生活 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
- 作者: 東城百合子
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2015/10/22
- メディア: 文庫
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