ほめ日記についてのラジオ番組（NHK 午後のまりやーじゅ）を聞いて、メモ。

考えるシート (講談社プラスアルファ文庫) 作者: 山田ズーニー 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2008/08/21 メディア: 文庫 購入: 9人 クリック: 41回 この商品を含むブログ (18件) を見る ほぼ日の連載「おとなの小論文教室。」がきっかけで、山田ズーニー…

この本も“自分と向き合う”“自分を解放する”ための本だ。ブログを見直すと、2011年に買っていた。 『今からでも間に合う大人のための才能開花術』で紹介されている“創造力を取り戻す要のツール”の一つ、「モーニング・ページ」を実践しようとしたけれど、難し…

きっかけは、ラジオだった。ネットラジオで聴いていたNHKラジオ第1「午後のまりやーじゅ」で知った「セルフエスティーム（自尊心）」という単語。 そして、紹介されていたのが、「ほめ日記」という方法。気になったので、出演されていた手塚千砂子さんの著書…

先日買ったノート術特集の女性誌が良かったので、こちらも気になる。本屋でぱらぱらと見た限り、近い気がする。 新しい自分が見つかる 手帳&ノート術 (日経ホームマガジン) 作者: 日経ウーマン 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2014/03/17 メディア: 雑誌…